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Como rellenar los datos personales o de contacto en el CV

Los datos personales son una parte fundamental en el CV. Gracias a esta sección, la empresa te podrá identificar y contactar. Pero ¿sabes qué datos hay que incluir?

A lo largo de los años este apartado ha ido evolucionando y hay datos que hoy en día se consideran irrelevantes.

En este artículo te contamos cómo completar los datos personales o de contacto en tu CV de manera correcta, para incrementar tus oportunidades de conseguir ese trabajo.

¿Qué información de contacto deberías incluir en tu CV?

Vamos a ordenar la información que debes incluir por orden de importancia.

Nombre completo

Debe ser lo más visible en tu CV, figurar en negrita, y con una tipografía diferente y más grande que el resto del contenido.

No necesitas poner “Currículum Vitae” como título, ya que tu nombre es el título de tu CV.

Debes usar tu nombre completo y no tu apodo o sólo el nombre que usas frecuentemente.

Si por ejemplo usas tu segundo nombre y no el primero, puedes mencionarlo al seleccionador en tu entrevista.

Título profesional

Es aconsejable que el título figure debajo de tu nombre, para facilitarle el trabajo al seleccionador y asociar tu nombre al campo al que te dedicas.

Es decir, ayudará a identificarte.

Normalmente los reclutadores trabajan en varios procesos a la vez  y cuanto más fácil sea vincularte a un empleo, más oportunidades tendrás de avanzar en él.

Teléfono

Este será el método de contacto principal, junto con el email.

Si tienes varios números de telefóno, indica el habitual, idealmente el de tu móvil personal.

Si quieres también incluir tu número fijo debes asegurarte de tener un contestador con un mensaje profesional y claro.

En ningún caso debes incluir en tu CV el teléfono de tu empleo actual, ya que pueden llamar preguntando por ti, y no sólo descubrirán en tu empresa que estás buscando otro trabajo, sino que se percibirá como una falta de lealtad.

Email

La dirección de correo electrónico que debe figurar en tu CV es tu email personal, y no la laboral.

No está bien visto por los seleccionadores que utilices tu correo electrónico del trabajo para buscar empleo, ya que se percibe como falta de compromiso o lealtad con tu actual empresa y te dejará en mal lugar.

Por otro lado, el email que pongas en el CV debe tener un nombre serio, y no algo informal como por ejemplo tu equipo de fútbol favorito.

Idealmente tu email debería ser tu nombre.apellido@proveedordecorreo.com.

Asimismo, un proveedor como Gmail se ve más profesional que uno como Hotmail o Yahoo (y como ventaja adicional, al usar este proveedor de correo es menos probable vaya directo al buzón de correo no deseado del seleccionador).

Dirección

En principio, hoy en día ya no hace falta que figure tu dirección completa sino sólo la ciudad o zona donde resides.

De hecho, esta información realmente solo le sirve al seleccionador para saber la zona en la que vives y evaluar si vives lejos del lugar de trabajo. Desde el punto de vista del seleccionador,  si vives muy lejos, seguramente no durarás mucho en el empleo.

Hacer un viaje largo de manera diaria te puede afectar negativamente de muchas formas: menos tiempo personal o familiar, más estrés, menos productividad, gastos en desplazamiento… según las encuestas el 60% de los trabajadores acaban frustrados en el trabajo.

Sin embargo, existen casos en los que puede ser beneficioso poner tu dirección completa.

Por ejemplo, en el caso de que estés en proceso de mudanza, si no es en la misma zona, podrías aclararlo en el CV y poner ambas direcciones. O si vives cerca del lugar de trabajo, ya que es una ventaja.

Si aplicas a un empleo en otra ciudad, debes aclarar al lado de tu lugar de residencia actual que tienes disponibilidad para trasladarte de ciudad o país.

Redes Sociales

La red social por excelencia en el ámbito profesional es Linkedin.

Es muy recomendable contar con un perfil completo en esta red, con recomendaciones de anteriores jefes y compañeros de trabajo que podamos mostrar para impresionar positivamente al seleccionador.

Por el contrario, no debes incluir tu perfil en redes sociales como Twitter, Facebook, o Instagram, a no ser que las estés utilizando en el ámbito profesional exclusivamente.

En el caso que seas diseñador, ingeniero, arquitecto… asegúrate de incluir el link a tu portfolio o sitio web.

Foto

photo cv ejemplo
Si incluyes una foto, tinene que ser una foto profesional. Ver la plantilla de este curriculum

En España aún es habitual incluir una foto en el CV, así que puedes poner una foto para ayudar al seleccionador a recordarte e identificarte, y hacer tu curriculum más atractivo y visual.

Pero recuerda:

  • Debe ser una foto profesional, donde transmitas una imagen profesional.
  • Debes figurar sólo tú en la foto. No recortes una foto donde estés con otras personas, pídele a alguien que te tome una foto con tu teléfono si es que no tienes una.
  • No debe haber marca de agua en la foto ni ninguna otra inscripción.

Fecha de nacimiento o edad

La mayoría de la gente piensa que es obligatorio poner la edad.

Sin embargo no es necesario que figure en tu CV a menos que lo soliciten expresamente en la oferta de empleo o que estén buscando en una edad o rango de edad específico.

Lo más aconsejable sería incluirlo siempre que sepas que no va a ser un elemento discriminatorio.

Si crees que debido a tu rango de edad puedes ser descartado, no lo pongas.

De todas formas, debes saber que para el seleccionador es muy fácil determinar la edad del candidato por las fechas en las que ha cursado sus estudios.

Nacionalidad

Sólo debes incluirla si es relevante por algún motivo.

Por ejemplo, si eres extranjero residente es bueno que figure tu nacionalidad y estatus migratorio, ya que el seleccionador puede preguntarse si estás en situación legal para trabajar en el país de residencia al ver que tus estudios y tu experiencia anterior tuvieron lugar en otro país. O si tienes nombre y apellidos extranjeros, ya que puede dar lugar a malentendidos.

¿Qué información de contacto no deberías incluir?

  • DNI y Número de la Seguridad Social: no es recomendable ponerlo en el CV, no es relevante y en caso de que lo necesiten más adelante ya te lo pedirán.  Si eres extranjero puedes aclarar que posees el permiso de trabajo que te habilita para trabajar.
  • Lugar de nacimiento: No es relevante para el seleccionador.
  • Estado civil: Es algo anticuado, y puede dar lugar a situaciones de discriminación, sobre todo en el caso de las mujeres, ya que muchos empleadores consideran que al estar casada puedes tener la intención de ser madre y consecuentemente disfrutar de una baja larga por maternidad.
  • Hijos: Lo mismo. Es un dato irrelevante, que puede dar lugar a discriminación.
  • Permiso de conducir: Esta información sólo la debes incluir si es relevante para el puesto. Por ejemplo, en el caso de un conductor, representante comercial, visitador médico, taxista… Recuerda además que:
    • Si el puesto al que aplicas requiere que tengas carnet de conducir, debes aclarar si tienes además coche propio.
    • Si eres conductor, debes aclarar además qué tipo de permiso de conducción tienes, para que el seleccionador sepa qué vehículos estás habilitado para conducir. En este caso el permiso de conducir debe ir más abajo, en el apartado de Certificaciones.

Excepciones

Ten en cuenta que las recomendaciones que te ofrecemos están pensadas para solicitar trabajos en España.

En otros países, los usos y costumbres respecto de la búsqueda de empleo pueden variar, por ejemplo:

  • En USA y demás países anglosajones no se incluye foto en el CV, ni tampoco la edad, ya que se considera discriminatorio hacer estas preguntas a los candidatos.
  • En Latinoamérica es habitual que para ciertos puestos se requiera incluir foto en el CV, como por ejemplo para aquellos trabajos donde la imagen es importante como recepcionista o promotora. Sin embargo, lentamente se están cambiando estas costumbres hacia un proceso más inclusivo.

Existe además otro punto a tener en cuenta respecto a las personas con discapacidades físicas. No es necesario indicarlo en el CV siempre y cuando no sea un impedimento para realizar el trabajo.  Pero en ocasiones es beneficioso ponerlo ya que por política de ciertas empresas hay determinados cupos de empleo que se abren solo a personas con discapacidades.

Formato de la sección datos personales

PAULA MARTÍN PRIETO
Graduada en Derecho Económico

623 000 000

paula.martin@gmail.com

08902 L’Hospitalet de Llobregat

LinkedIn: Paula Martín

28/09/1998

  • Es fundamental que la sección de datos personales sea fácil de encontrar para el seleccionador, ya que le provee de información para ponerse en contacto contigo y para realizar una evaluación inicial de tu idoneidad para la posición. Idealmente debe ser un recuadro centrado, o figurar en la parte superior izquierda o derecha de la hoja. Donde elijas ubicarlo, asegúrate que se encuentre fácilmente al hacer una lectura rápida de tu CV.
  • Recuerda que puedes escribir directamente tus datos personales sin tener que aclarar cada categoría. No hace falta poner nombre delante de tu nombre, teléfono delante de tu número móvil, email delante de tu correo. Se sobreentiende.
  • Mantén corregidos y actualizados todos tus datos y tu foto. Parece obvio, pero por falta de atención puedes cometer un errores graves como este. En cuanto a la foto, el objetivo es que se te reconozca, así que pon una foto suficientemente actualizada y profesional.
  • Respecto a tu perfil de Linkedin, asegúrate de que el link funcione para que al seleccionador le sea sencillo acceder a tu perfil desde tu CV. Puedes también poner un código QR con el link en uno de los lados superiores del CV.

Ahora que ya sabes qué es lo que debes poner o no en los datos personales recuerda: no se trata de escribir más, sino de incluir la información adecuada.

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